Das NEOVIDA ® 5 Elemente der Bewegung – Urban Caveman Prinzip Die meiste Zeit seiner Existenz auf diesem Planeten hatte der Mensch eine Vielzahl der körperlichen Probleme unserer heutigen modernen Welt nicht. „Zivilisationskrankheiten“ als Todesursachen Nummer eins heißen deshalb so, weil ihre Ursachen im Leben in der Zivilisation zu finden sind. So unbestreitbar die positiven Aspekte […]
Hinweis: Es gibt eine neue Seite: http://www.challenge.neovida.de Du wirst gleich weitergeleitet 😀 Hallo & Herzlich Willkommen zur besten Challenge im Netz 🙂 zum Thema effektives Bodyweight Training mit dem eigenen Körpergewicht. Bis zum Ende dieses Countdowns ist dieses Programm noch kostenlos verfügbar: (danach wird es ein kostenpflichtiges Programm) Wir sind Christian & Toni – Dein 4 Weeks Fit […]
Das solltest Du über Tabata Workouts wissen: – Tabata ist das intensivste 4 Minuten-Workout aller Zeiten – Kurze Intervalle sorgen für maximale Fettverbrennung – Tabata ist nichts für Fitness-Anfänger und Herz-Kreislauf-Patienten Mit dem hochintensiven Intervalltraining, das der japanische Wissenschaftler Izumi Tabata entwickelt hat, kriegst Du in nur vier Minuten Dein Fett weg! Dieses Workout macht […]
Du hast Lust auf einen knackigen Po, definierte Oberarme oder einen Waschbrettbauch? Dann mach es wie Pop-Ikone Madonna, Bruce Lee und die US-amerikanischen Elitesoldaten! Ob zwecks Muskelaufbau oder zum Abnehmen – Bodyweight Training liegt voll im Trend. Vorteile von Bodyweight Training Training mit dem eigenen Körpergewicht ist besonders natürlich und ausgewogen. Mit Klimmzügen, Dips und […]
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