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NEOVIDA FItness zuhause

Warum ist der Muskelaufbau und -erhalt im Alter wichtig?

Wer rastet, der rostet … Muskeln sind ein komplexes Organ. Mit Botenstoffen kommunizieren sie untereinander und mit anderen Organen. Ohne Training schwindet die Muskelmasse ab einem Alter von 30 Jahren jedoch allmählich. Zuerst relativ langsam, bis sie ab dem 60. Geburtstag um stattliche 10 Prozent pro Jahr abnimmt. Bei Menschen, die diesen Prozess ignorieren, wird […]

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Blick ins Programm – Das erwartet Dich beim 30-Tage-Detox

NEOVIDA ®  ist ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm, welches von Dr. Vilmos Fux mitentwickelt wurde. Deine Coaches begleiten Dich in Videotutorials beim 30-Tage-Detox zu Deiner Optimalernährung und Wunschfiguar ohne Jojo-Effekt. Optional kann das Programm ergänzt werden durch NEOVIDA ®  “Bodyweight Fitness” & “Life Balance”. Hier geht’s zum Shop. In jeder Lektion erwarten Dich knackige Keyfacts, Tutorials, Handouts sowie weiterführende Links, Tipps und unsere coolen Challenges. Du bist neugierig? Schau doch […]

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Liste der Zusatzstoffe und E-Nummern

“Es ginge eigentlich auch ohne Zusatzstoffe”, sagt Ökotrophologin Gräfe. Wer möglichst wenig Zusatzstoffe essen möchte, kann einer einfache Regel folgen: So viel wie möglich mit frischen Zutaten selbst kochen. Am besten auch Bio-Produkte bevorzugen. Sie enthalten nur ein Zehntel der ansonsten eingesetzten Zusatzstoffe. Künstliche Farbstoffe sind komplett tabu. Nachstehend sind alle Zusatzstoffe mit E-Nummern aufgelistet, […]

Abnehmtipps Header

10 einfache Abnehmtipps mit denen Du wirklich abnimmst

Der Diätenmythos hält sich hartnäckig. Leider. Deshalb möchte ich dir jetzt 10 Argumente liefern, warum eine Ernährungsumstellung 1000x mal besser funktioniert als jede Diät dieser Welt. Willst du wissen, wie du langfristig und gesund abnehmen kannst? Am Ende kannst du dir gerne mein KOSTENLOSES E-Book downloaden: 10 Superfoods, die dich schlank & gesund machen. Abnehmtipp 1. […]

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Die Milch Lüge (NDR Reportage): Ist Milch gesund oder ungesund?

Gesunde Menschen trinken keine Milch… Sie haben Dir gesagt dass Milch gesund ist,… ABER. Diese 4 Fakten, haben sie Dir vorenthalten (Lesezeit: 3 Minuten): 1. Wenn Milch gesund ist, warum ist der Großteil der Weltbevölkerung laktoseintolerant und verträgt keinen Milchzucker? 2. Milch ist eventuell ungesund, da das Milchprotein Casein dem Gluten chemisch verwandt ist. 3. Milch hat […]

NEOVIDA Balance Coach

10 Tipps für Deinen Start in ein fittes, gesundes & glückliches Leben

Egal, ob Du zum ersten Mal darüber nachgedacht hast einen gesünderen Lebensstil zu etablieren oder ob Du bereits mehrere Versuche gestartet hast. Bei uns erfährst Du jetzt, wie Dir der NEOVIDA ® 30 Tage Reset dabei helfen kann dieses Vorhaben wirklich in die Tat umzusetzen. 30 Tage können Dein Leben verändern. Sie haben unser Leben und das […]